Kategorie: schon bewusst
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Vergeben, vergessen, verzeihen – Was bei emotionalen Verletzungen wirklich hilft
Schon bewusst (?) … …, dass das Beste, was du dir nach einer Kränkung oder Verletzung selbst schenken kannst, Vergebung ist? Lass es los! Experten sind sich einig: Wer vergeben und vielleicht auch verzeihen kann, tut sich selbst den größten Gefallen. Diesen Prozess im Leben zu starten, ist ein wichtiger Schritt für die eigene psychische…
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Karrierecoaching für Frauen in Männerdomänen und Führungspositionen
Schon bewusst (?) … …, dass mit einem Karrierecoaching für Frauen in Männerdomänen und Führungspositionen dein Berufsleben deutlich freudvoller gestaltet werden kann? Coaching für Frauen in Männerdomänen, sogenannten Männerberufen und Führungspositionen ist ein Thema, welches mir auch persönlich besonders am Herzen liegt. Ich kann rückblickend, aus meiner eigenen langjährigen Erfahrung, sehr gut nachempfinden, wie es…
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Prüfungsangst überwinden für deinen Erfolg
Schon bewusst(?) … …, dass du deine Prüfungsangst schnell überwinden kannst? Ich habe vier gute Nachrichten für dich. Die erste gute Nachricht ist, dass sich Prüfungsangst nur sehr selten zu einer krankhaften Angststörung entwickelt. Dies wäre z.B. der Fall, wenn Panikattacken so ausgeprägt sind, dass sie komplett zu Handlungsunfähigkeit und zum Blackout führen würden. Um…
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Warum dir dein Arbeitgeber dein Coaching bezahlt
Schon bewusst (?) … …, dass es die Möglichkeit gibt ein von dir gewünschtes Coaching vom Arbeitgeber bezahlen zu lassen? Viele moderne Unternehmen haben inzwischen erkannt, dass sich Coaching, als Möglichkeit der Persönlichkeitsentwicklung, im Unternehmen bezahlt macht. Es gibt sogar Unternehmen, die eigene Coaching Töchter für die Persönlichkeitsentwicklung ihrer Mitarbeiter:innen gegründet haben. So scheint also…
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Unsere Gene sind nicht unser Schicksal!
Schon bewusst (?) … …, dass wir, anders als lange vermutet, unseren Genen nicht schicksalhaft „ausgeliefert“ sind? Ergebnisse aus dem, noch vergleichsweise jungen, Forschungsgebiet der Epigenetik haben gezeigt, dass wir mit unserem Verhalten und unseren Lebensbedingungen unsere Gene verändern. Unsere DNA enthält „Schalter“ die ermöglichen, dass z.B. eine genetische Disposition für Krankheiten ein oder aus…