Immer wieder zeigt uns das Leben größere Herausforderungen. Wir sind dann schnell verstrickt in unsere Gedanken . Das Thema wächst …
Im Selbstcoaching private und berufliche Herausforderungen meistern Read More »
“Schlaf drüber”: Die Empfehlung, eine Nacht über Ärgernisse zu schlafen, ist gleichermaßen bekannt, wie weise. Nicht nur weil tosende Emotionen …
Mit einem gesunden Lachen überlässt du es nicht dem Zufall, ob heute für dich und deine Mitmenschen ein freundlicher Tag …
Schenke der Welt dein gesundes Lachen und du hast einen guten Tag! Read More »
Gedanken über unsere Zukunft, Wünsche und Ziele machen wir uns sehr häufig im Leben. Die übliche Form entsprechender Planungen und …
Selbstcoaching – dein ideales Leben entdecken und erleben! Read More »
Hat schon einmal jemand diesen Satz zu dir gesagt? Wer auch immer das zu dir gesagt hat, hat vielleicht wenig …
Nicht nur unsere Emotionen beeinflussen unseren Körper, sondern über „Body- und Facial-Feedback“ können wir unsere Emotionen gezielt, quasi per „Körper-Knopfdruck“, …
„Body- und Facial-Feedback“ – Positive Emotionen per „Körper-Knopfdruck“! Read More »
In Zeiten von Corona ist “Hände aus dem Gesicht” ein immer wieder zu hörender Rat. Diesem zu folgen ist eine …
Aktuell wird gerne vergessen, dass Gesundheit der Normalzustand für unseren Körper ist. Wenn wir unseren Körper und damit unser Immunsystem …
Die drei wichtigsten Faktoren für dein Immunsystem Read More »
Wenn die Blätter von den Bäumen fallen, ist dies für viele Menschen auch der Startschuss für den sogenannten Winter- oder …
Herbstblues? – Emotional fit durch den Herbst kommen! Read More »
Wir können innerhalb eines Moments nur ein einziges Gefühl erleben. Es ist z.B. unmöglich gleichzeitig Ekel und Glück zu empfinden. …
Der Mond übt auf uns Menschen eine große Faszination aus. Viele Kulturen und Religionen sagen ihm seit Jahrtausenden magische und …
Verbindung und Zusammenarbeit mit anderen macht uns auf Dauer erfolgreicher – davon sind inzwischen die meisten überzeugt. Wir alle können …
Wie läuft es bei dir mit guten Vorsätzen und Veränderungswünschen? Ich hoffe, du bist zufrieden damit! Falls nicht so ganz …
Nimm dir Zeit für dich! Nimm dir Zeit für dich! Nimm dir Zeit für dich! Nimm dir Zeit für dich! …
Wenn du auf der Suche nach einem Geschenk für einen lieben Menschen bist, werden dir sicher viele Coachs gerne einen …